有好的開始就是幸福

有好的思考可以談創造
有好的身體可以到未來
有好的默契可以講現在
有好的傾聽可以知內在
有好的脾氣可以格再來
有好的人脈可以好渲染
有好的選擇可以養智慧
有好的習慣可以保清晰
有好的飲食可以得健康
有好的品格可以得尊敬
有好的信仰可以好修持
有好的放下可以通無礙

旅路

偶爾很想在夜裡ㄧ個人走ㄧ段安靜的山路，因為我知道在這樣的安靜或稍微不安的氣氛下找到的快樂是簡單的。

有時很想在日未出的清晨，赤著腳踩在墨黑的浪花上，聽著風來回訴說海洋上所發生的事。

時常惦惦在夜裡，看著擁擠的星空，好奇將來自己離開，到底會停在那ㄧ個星群，又或者是否會遇到老朋友相聚。

旅行的感覺其實是喜歡孤獨但也害怕孤獨，更擔心讓對方感到孤獨。每個人都是獨自各體，都有用自己喜愛的方式去探索的習慣，如果不能被理解的旅程，亂了開始旅行的初衷，若未來沒有終站交集的可能，在隨時的時間點可能需暫時分開，這ㄧ切不需要帶著悲傷或遺憾，更不要讓仇恨走進彼此的現在。

風種下了愛情

秋風徐徐
謝謝祢吹走夏天的暑氣
或許還害怕不太適應
太習慣ㄧ個人去感受
聽風的聲音 看海的撞擊
寧靜望著藍天白雲
和那山脈綿綿的延續
之後怎麼走我並不確定
希望每個當下決定都瀟灑自在
希望我們都能坦然面對後來
希望每個壓力都能是成長的契機
每個盲點都是包容不ㄧ樣的學習
不管如何還是謝謝祢
也許是祢 悄悄為我種下了愛情

快樂自己寫

人生別把憂鬱習慣覺得浪漫
雖說不如意事也許十之89
難免陷入ㄧ種低潮
但反觀快樂的事也是能十之89
所以這是先入為主的角度
沒錯幸福快樂需要我們先入為主
其他陰陽怪氣的就會躲ㄧ旁
人生是ㄧ齣戲
自己是自己喜怒哀樂的導演
如何取捨很重要
使自己輕鬆的編寫每段過程
不要覺得遺憾或可惜
最後能立足的尚且都是贏家

出口

人生不論得意或失意
都不能選擇放棄享受幸福
有人說幸福其實是種心態不是狀態
也許當下你並不有錢
突然被公司裁員
找不到理想的工作
感覺情人已不再疼你
丈夫老婆跟人跑
覺得每次考試為何總是吊車尾
他人金榜提名而你名落孫山
中華隊痛失金牌
走在路上忽然被東西A到
醫院常客久病纏身厭世...
壓力會像洪水來自四面八方
或相反的認為自己皆是以上的勝利者
但...這都不至於影響我們的幸福
因為它不是來自我們的狀態
時時讓心情平淡 不執著過往
不沈溺於過去的輝煌或失意
肯定並鼓舞當下的自己
你已經是完整的自己
就像考古ㄧ樣只需要去挖掘
更多不ㄧ樣且更好的自己
給個機會讓心重新找到出口
出口便是通往人生修行
通往下ㄧ關的基礎道路

你親近祂 祂便走向你  使你好好活著

花香

葬禮儀式結束
花店載走了滿車的花
卻帶不走
往生者在世所傳遞的芬芳

苦瓜人生

人生的苦
那是ㄧ顆苦瓜能道盡...
換個角度，這些苦也只是過度
為了成就我們未來
蛻變後的樣子...

劇本

人生有許多事情不能等

當我們輕易的知道了很多

卻又無法為每ㄧ個階段做些什麼

當時間就這樣的過去

漸白的蒼髮與皺褶的皮膚

透露了對衰老的無力

是否還能信誓旦旦的認為此生已足矣

人生許多事情可以停下來或慢一點但就是不能重來

我們常為對的事情而一再遲延

當以為自己懂得很多人生道理 就不再沉澱進修

對於一切享樂的或者雜七雜八的事卻追尋不斷

許多事皆因因果所造化 

今日落實健康 未來必然能享受健康

沒有存老本 就會一直消耗本錢

人的福氣運氣也是一樣道理

若不能向內求 找出讓人源源不斷湧出的能力

那沒有被消化的一切心念 將隨時被外在甘擾

會變成欲望的動力 推著你向外在物質追尋

不能用簡單的方式去面對ㄧ個無常的環境

那肯定會被這個被設計的圈子所牽著走

有時我會以為這些其實都是上帝創造的一種假設人生

假設我們相信自己是人應該怎麼做

假設我們相信自己是動物應該怎麼做

假設我們相信自己是萬物之靈  那又應該可以怎麼做

從科學的角度來說  假設我們怎麼樣就會得到什麼結果

這都是可以推論或者超越科學的

我們知道生命的生老病死一切都是正常的

只有在自己為了更愛自己而努力而活

為了讓自己成為一個有能力更愛別人的個體

產生一種無條件能夠為眾生付出或關心的念頭時

那一切的苦或悲總總 又有什麼好悲觀的呢

因為一切都只是為了體驗這些劇情 所設計出來的配角

只有自己設法將它提起放下 做一個為自己創造好劇本的人

雙面君王Masquerade---好看電影

在MOD看了一部雙面君王，這部是2012年的韓片，訴說朝鮮國在17世紀時的光海王因為身體不適，所以找了一個長像一樣的假替君王代理執政15天的故事，朋友們可以一下預告片...

裡頭有幾個片段中的對話是由暫時代替的平民君王所說的，令我熱血振奮!!!雖然假王為了免於追殺，最後還是逃離了王宮，但其實很多人終其一生擁有無上權貴，被物質或享受所誘惑卻無法做一天真正的自己，難以真正為人民著想，更難以像一個單純的人做的事這麼確定。

其一，在侍衛長發現原來殿下是冒充的時候，立刻拔劍欲刺，被王后阻止之後所說的對話...

王: 告訴本王你犯了什麼過錯?
侍衛長: 對王的御體拔劍
王: 錯
侍衛長: 膽敢懷疑殿下
王: 又錯了
王: 王的貼身侍衛必須以性命保護本王，你想咬劍自盡
      如果這不構成謀逆，那什麼才是?
王: 本王不在乎你拿劍架著本王的脖子
      但你必須活著，本王才能活命
      你不了解自己的性命有多重要嗎?
王: 紅豆粥的味道如何?
侍衛長: 又甜又好吃
王: 你必須活著才能品嚐
      這把劍，你只能為本王而拔，別忘了...

其二，是在真的王要回來的前夕，反對勢力引發對朝廷謀反的殺機，且真王原打算殺掉假王，大臣許均建議代理王若不想死的對話...

大臣: 如果你想為思月的死報仇
          制裁壓榨人民的人
          成為為民服務的王
          如果你想當這樣的君王
          我就幫你實現

王: 我想當王
      但如果當王代表
      犧牲別人的性命以救我的命
      我就不要
      我會懷抱自己的夢想

其三，是真王回來之後，發現假王已逃跑不見，懷疑大臣許均有不忠於王及國家的行徑，於是許均命屬下拿來15天來的日誌以表忠誠清白，結果日誌裡記載的都是假王在執朝政時所做的對的事情

日誌記載: 將所有的米與布疋退給百姓
                  立即實施統稅法
                  本王或許會欺壓掠奪百姓，但本王不能逼得他們沒命，本王的國家與人民，比政策                   寶貴上百倍

真王在看完這段記載，似乎喚醒自己曾經也想當一個好君王，無奈被貪官誤國及貪戀美色，變得越來越不得民心的暴君。

苦的不是瓜

人生四處尋苦味

皆由我執我想要

人有無明貪瞋癡

總有磨難有考驗

呼吸之間即生命

如不執念ㄧ處間

放置凡心效天地

吃苦了苦味還甘

人之味

酸甜苦辣鹹都有

感受皆因各自修

有喜勿忘也有悲

到頭無喜悲亦無

秋夜嘶嘶

翻來滾去的夜  嘶嘶

原來是

窗門外的蟋蟀      正

創作著

秋天的第一首詩

   你說     像秋的俳句  

好比你髮淡淡香氣

給柬國的孩子

自從離開柬國後回到臺灣，腦海中常浮現各位同學幸福的臉，這是我第三次來到柬埔寨，也是第一次和大家相處比較久，很高興透過這次義診的機會與大家結這個善緣，我在這裡感受到這個國家，是個有活力，人們很溫暖與有親和力的地方，但國家有好的一面也有非常需要努力的地方，這些要靠年輕人和知識份子，各位會來親近道理、接近佛堂，相信沒有人會逼你。

各位來佛堂是做什麼，學習做有禮貌的人，學習生活的清潔乾淨，學習改變壞脾氣，學習讓自己的心性更平靜更快樂。大家學中文又是為了什麼，因為懂得中文你可以更有競爭力，但你們也要好好把柬埔寨語學習，因為如果不深入自己國家的語言，你無法在自己的國家，用自己的言語講出更清楚明白的道理。

我們生活在平安的現代是幸運的，大家可要清楚，佛堂裡的點傳師、講師是受過許多的歴練跟明白ㄧ些道理的，各位同學要好好的學習，或許每個人講話表現的方法風格都不同，也許有你愛聽的或不愛聽的，但我們ㄧ定要靜心去感受，因為傾聽的力量是非常的大，懂得學會去傾聽，也就能聽到自己的聲音，如果不懂傾聽的人只說而不去行也是沒用的。

當然在文化的學習上，並不是我們台灣的最好，但在佛堂中會將更好的讓各位同學了解學習，從經典裡，從道德中,從禮義種種之根本學習，其實在道場裡都是讓我們的心更快樂更自由的，這些外在的規矩和行為的儀式，並不是一種固定的老規矩，所謂自然就是道，道法自然，道會隨著這宇宙的運行及星球的改變有所變化，道在這世間已經存在了幾千億年，不是用人類的角度可以看透，就像一隻小螞蟻走在馬路上，他知道不知道人類在看他呢!? 。

我們生而為人，就是藉由我們的肉體，來透過我們的眼耳鼻舌身意，輪迴降世在這世間來做什麼? 來修行! 修行並不是一個人的事情，因為透過自身心性的修行及聽聞道理，你能改變自己的命運及親朋好友的命運，甚至整個國家，整個世界的未來命運，我們希望不希望自己的家人和好朋友也都健康平安呢? 都希望吧! 所以命好不好跟過去無關，因為我們已經改變不了過去的事情，但我們可以轉變當下的心境。

透過網路，我們或許可以認識許多朋友，但我們更要結交對自己道德、修養及智慧都有幫助的朋友，千萬別為了利益或貪圖自己的欲望而出賣朋友或家人。從網路我們也能很容易看到這世界的改變，我們需要培養一種國際觀的視野，所有種種的災難，都是由人心而起的，看看最近幾年的新聞，天然災害不斷，戰爭,饑餓，疾病，都在世界不停發生。我們大家能平安的相聚在這裡，學習人生的道理，真的是很幸福的事，希望各位同學也要明白自己未來的人生價值，你可以夢想有很多錢，有很多房子，或是有個很漂亮的老婆或很帥很有錢的老公，但是眼前的所有一切都會變，這些在百年後也通通帶不走呀!所以唯一能跟隨的就是我們的靈性。

在團體裡學習生活，會有快樂的地方，也有不快樂的地方，沒有人是完美的，大家在一起生活，溝通技巧都是要學習，要包容,要有同理心，更重要彼此都要互相鼓勵，要用正面的能量，學習把愛傳播出去，學習更好的事情，這樣彼此都能成長，學到彼此互相的優點。

各位同學，大家聽懂後學說的嗎? 不懂沒關係，常常心中發起菩提心，常常來佛堂聽道理，最重要的是你願意，只要願意就會有行動，願意就能懂得謙卑，願意就能學習為他人付出，當我們想為別人付出，就會願意去學習，你願意就能夠改變自己也能改變國家或者這個世界的命運。

任何宗教信仰都有它的優點，有興趣也能了解它們的歷史跟意義，但萬教確實不離ㄧ，重要在於心法的傳遞是否正確，有不少是被有心的人所操控著，只要把握ㄧ個原則，不要只看外相，得要從中發覺內在生命的實相，希望同學們要多多把善念傳出去，不殺生起慈悲心，不是自己的別貪取，更不能為了個人的名利而做對不起他人的事。

未來是年輕人的時代，別害怕自己力量小做不到，重點是想不想做，要不要付出時間而已，我很相信同學都能越來越棒，仙佛及菩薩是不會虧待好人的，只要你願意，請摸摸自己的心，跟祂說我願意，這樣我們的心也自然聽得見囉。大家ㄧ起共同學習，未來彼此努力喔。

到底是誰?

我們的一輩子，像是一塊大餅
在這大餅中，工作是一塊、愛情是一塊
家庭是一塊、教育是一塊
親情是一塊、旅行是一塊
朋友是一塊、回憶是一塊
政治是一塊、認為算一塊的是一塊
有人專注於愛情
有人專注於工作
有人專注於家人
有人專注於物質
有人專注於改革
沒有好與不好，對或不對
我們都只是在好好當自己的角色
你跟他不一樣，也不一定要跟他一樣
也許你覺得我們無法改變外在的人生
因為大家都這樣，所以我無法改變
但內在卻可以學習更好的人生觀
如果你的人生是樂觀的是自由的是開放的
你不會充滿恐懼、害怕、或悲傷
但，外在環境的確充滿了許多負面的消息跟負面的價值觀
以至於我們不斷掙扎、抗拒、抱怨、仇恨、嫉妒、比較...
很少人重視人生價值，大部份是潮流價格
薪水多少、這輛新車值多少、這房子多少坪、誰又買了什麼、在乎又有什麼新產品
要知道，即使在能幹、再會賺，如果人生沒有無私的付出，所有擁有的只是價格
價格是會有漲跌，會受到外在的影響而改變，但如果是內化的東西，它根本就無價也不需比價
所以我認為在人生的這塊大餅當中，更重要的是透過生活化的東西進一步內化心靈的修行
人生一定有考驗，但所有的考驗都只是過程
透過過程讓自己成長的一個學習，學習內化成長
學習看懂 學習放下 學習讓自己自由自在 在正向的思考中取得靈性的糧

流浪在外兩年多
其實也算是個很短的日子
差不多比當兵再長ㄧ點罷了
在外休假時就時常到處跑
從高雄到嘉義，有空就去學習
發現到自己有許多喜歡做的事
推拿可以說是與自身工作有關的其中一種興趣而已
也漸漸在與人相處過程中 體會到必需的放下
學習放下並非消極，而是將力量更清楚明白的使用且不執著於過去
這條路會有許多有待需要學習與跨越的
雖然仍然覺得自己是比較內向的人
但也比較喜歡跟正面積極的人交往
至少會刺激自己去追尋內心潛在的正能量
活著都有它的價值，生存有其需要
但人生追尋不是在安於物質或生存上打滾
人生其實還有更多能從事的事，且更有意義的事
每一步都在說明 我們到底是誰，又有何可能與創造...
這跟我們有錢或沒錢都無關
因為若去掉了物質生活與頭銜，自己到底是誰呢?
預先知道就沒意思了，繼續前進肯定就能看到未來的自己

光慧看夜

夜裡風微微

坐草落屯間

靜謐凝思遠

崇光道存慧

雨裡的夜

• 在夜裡...
• 妳拿著剪刀與一張報紙
• 地上掉滿了頭髮與妳甩落的幸福
• 嘴裡唸唸有詞,妳說: 怎麼還沒登出來
• 在五年前的那場暴雨
• 她的男友因為車開山路視線不佳
• 在一個大灣裡不甚被同樣看不清視線的公車
• 兩車撞上打滑而一同掉入山谷下的河
• 案發後搜救隊沿著下游向海邊找去
• 但怎麼找就是不見她男友的車及那30人的巴士
• 後來妳選擇忘記自己是誰
• 忘了那天的雨
• 但只要夜裡下著雨
• 妳就開始拿著報紙重覆找著他的消息
• 也許他的消息仍然藏在報紙裡
• 藏在來不及給妳消息的無字之謎
• 可以原諒他和那場雨嗎
• 也原諒當時妳對自己的過意不去

同根生

生來原是同一種

結時因果各自收

無私無礙勤聚善

有道自有路歸同

相遇的旅行

人與人的相遇，很奇妙，就像是一場旅行，會有暫時的朋友、短暫的同學、暫時的同事、短暫的感情...短暫的永久短暫的短暫，有時連我都會驚訝覺得怎如此短暫！

很多時候，會理性的看淡過去交集，但我也不是沒有感情的，只是更想把重心放在當下，每個人成長的過程多有變化，即使是當年的我們，也不是如今的我們，尤其在彼此對這社會或自我價值觀漸漸與過去不同時，沒有什麼好懊惱的，因為這些是我們彼此的選擇，選擇不同就改變之後的我們。

去年曾在南部某個吃早餐的路上，突然見到以前高中的同學，十多年不見，她叫出我名字，其實跟她只同班過半學期，我當時當班長，對她的臉有些印象，但卻對她名姓毫無記憶，其實我記名字的功力很差，除非相處夠久或印象特別，否則要在隔了幾個月後還要說出誰誰誰！我的記憶體最多只能辨識聲音跟長像如此。

從小也曾因為記不住人名，而被說沒有感情，心裡莫莫內疚了一陣子，但長大深思後，發覺其實我記得的人還是不少，即使我是講不出名字，但還可以說得出感受，在許多過往的同學中或朋友裡，甚至有些交集過的老師，能記得的就是曾經的感覺，以及對於彼此價值觀的認識，對於目前當下是否仍能有交集或共識，其實也不用苛求，因為吸收不同養份，就會產生不同變化，許多人自認為聰明，但其實是過度使用小聰明，把聰明用在欺騙別人，甚至好遊玩於人性弱點，即使曾經很好也不代表現在也是;即使現在不好，也不代表未來還是，我們一定要用廣結善緣的心去結緣，不能用玩(完)結善緣的態度去結惡緣，否則上帝、菩蕯也不會幫忙的。

這是無常的道理，因為無常所以懂得相信隨緣，但隨緣並非要我們視交集於無情，或是悲觀的等待，而是應主動學習把握當下機會，學習不是只從書裡，從感受別人遇到的問題也是學習，生命無常、貧富無常、相遇無常、情感無常、對錯也可能無常。交集不只是交換稱呼，名稱只是暫時的，職位是短暫的，這些容易忘記，交換是要換取經驗，交換彼此所學，所體悟到的人生經歷。即使這樣的人無名姓，也不是重點，因為這都是我們可以學習的對象。

今天是上有機蔬菜的最後一次課，老師說還有很多東西跟技巧，要到下一期或下下一期才能用上，菜要好吃不僅要看季節，種植方法也要適當才可以有好收獲，老師希望把很多簡單卻環保又健康的觀念分享給我們，也希望我們分享出去給更多人，同學知道我無法再繼續上下一次的課，分享了一些剛採收的菜給我，怕我沒得吃還多給了我一些，讓我覺得好貼心。

這輩子還會有更多更多的分合交集，但看似短暫的交集，卻可能因為一句的鼓勵，一個小小的互助，一段可能性的改變，從此決定住在心裡一輩子的情誼。在旅行的車箱裡，下一秒鐘會遇見誰，或許都不知道，但我們是否準備好往下一個目的地出發，或是一直留在車箱裡，就這樣晃過了眼前風景，而不親自走出月台，選一個路徑，然後與週遭的一切，和平的深深呼吸。

百年虛雲

最近在看虛雲法師的影片〔百年虛雲〕，在其中有一段法師說到，(想學佛首要先學習做人，佛也是由人做成的)

其實影片裡處處是禪機，裡頭有許多教人處世的道理，甚至教人學忍辱，學習其悲愿，學習與人共處，學習如何正知正念，學習如何面對與放下保持一般心。身為人總有許多的夢想跟欲望，也希望神明能保佑我們在任何事情一切順利，又或求有智慧求名祿，但往往求了拜了就算心安了，所以大家自然而然覺得到寺廟裡或拜拜的概念上只是圖個心安。

其實真正的求智慧求平安，必須先靠改變自己的行為改變習慣，只要心念動了，命運的過程才有可能轉變，否則大家都求考運求發財，真能管用嗎？不也有人是不拜不求而順利發達的嗎？要學就要學習佛陀智慧的處世與精神，學習聖人的思考邏輯，看是以何為中心，以何為尊貴。

人生在世若所追求的是錢就會有錢;找尋的是房子就會有房子;想覓得的是伴侶就會有伴侶，只要透過方法學習與努力，再結合機緣都能得到，但那些仍然來自欲望，通常有私心的得失比無私更重，用於私心的過程，有時不是出於自願，若只對結果目的有興趣，但對於過程很可能不能有正思維，或產生諸多幻想跟邪想，造成自己的煩惱也很可能造成別人痛苦。只求為己的私人欲望，即使擁有這些也不保證擁有快樂幸福，而且將來命終也帶不走一絲一毫;所以若能在經典裡尋找慰藉，發掘智慧找到合適的學習方法，在生活中工作中學習應驗，學習無私無為，無為並不是無所做為或什麼都不用思考憑空發表，在我們生活之中學習他人優點，學習如何能利他，因為真正的為己就是要能擁有幫助他人的能力。

試想為何許多的得道之人或諸天大德或阿拉或上帝，為何總能吸引許多追隨者，並非祂們擁有許多錢或超神力，而是祂們的精神與智慧深得人心，祂們在世時便以智慧的風範示人，能與人親和與人為善，或以苦行或以勇敢大義或以無私的博愛情操助人，在在都是教導做人處世的方法與原則，如何圓滿如何應對，即使不同國家不同宗教不同種族文明都適用，從經典裡的邏輯放諸現代，也能成為符合時代的新思想。

不過很多人都喜歡追求方便的、快速的、特別的、一勞永逸的總總方法，所以不斷的發生有人被有心人欺騙被或將信仰當成為斂財的工具操弄，魚目混珠使不少人排斥宗教甚至對立，無法深入理解宗教的法意，也將之與現代文明和科學分離，殊不知想要幸福想要智慧平靜並沒有捷徑，但也不是非要花錢求得或拜什麼神仙，那樣的盲目或沒有邏輯的迷信對自心本身無所能量。

若能在生命裡升起對無私的精進心，激起向善而學而為的動力，懂得腳踏實地向內在找尋，任何煩惱都起自於心中，須知只有自己能將心遮障，無須怪乎大自然的無常多變，應該清楚放下無明無知，便自然感受到智慧的光輝。

在宋朝時有一位無門慧開禪師對生命的開釋有首名詩 「 春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閒事掛心頭，便是人間好時節 」。虛雲法師一缽千家飯，孤身萬里遊。歷經了清代五朝皇帝、八年抗戰、國共內戰，一輩子只求弘揚佛法辦佛事，享年一百二十歲(1840~1959)，此片相當精彩，值得一看，共勉之...

接近自然就是道

人必須經常接觸戶外與大自然互動
才可體驗到真正的在地，地親，親人
接近自然就是道的體現
人無法離開自然環境太遠
若將虛擬當做現實無法完成唯一的慰藉
那只可能更加遠離大自然的本味了